
Notizie, informazioni e curiosità dal mondo delle erbe che curano la salute
Ora che la prova costume si avvicina, sembra che il mondo naturale si adatti alle nostre esigenze.
Abbiamo a disposizione una ‘nuova’ alga che produce una sostanza in grado di aiutare a dimagrire, o meglio, ad eliminare il grasso corporeo. La fucoxantina diventerà la nostra migliore amica, perchè velocizza la bruciatura del grasso, e non del grasso in generale, ma di quello addominale in particolare.
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A chi non è mai capitato di avere una parola ’sulla punta della lingua’ ma di non riuscire a ricordarla?
E chi non ha mai desiderato durante lo studio per un esame di avere una memoria infinita, sconfinata, in cui riporre tutto il possibile senza mai perderlo, per averlo a portata di mano al momento opportuno?
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Siamo stati al sole per ore, abbiamo resistito stoicamente al calore delle ore più calde, ed ora non vogliamo perdere troppo in fretta i benefici raggiunti.
L’abbronzatura deve durare a lungo, non può svanire in un batter d’occhio, e siamo disposti a (quasi) tutto pur di non perderla dopo tanta fastica.
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E’ chiamata ‘pianta del miracolo’ e anche ‘guaritore univerale’ perché riserva infinite sorprese.
Già le regine dell’antico Egitto la utilizzavano per conservare la loro bellezza e in effetti i duecento tipi di aloe vera sono impiegati in tutto il mondo grazie alle loro proprietà disintossicanti, purificanti, nutritive, anestetizzanti, antinfiammatorie.
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Iniziamo a dimagire con la crusca
Si avvicina l’estate e vogliamo impegnarci seriamente per la nostra linea. Un primo alleato può essere la crusca. E’ la fibra per eccellenza, e agisce quindi sul corretto funzionamento dell’intestino e sul conseguente assorbimento dei grassi e degli zuccheri.
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La natura negli occhi e sul viso.
Anche i cosmetici si sono avvicinati al mondo delle sostanze vegetali, perchè è sempre più diffusa la diffidenza nei confronti dei trucchi realizzati interamente con ‘ingredienti’ chimici. La produzione di cosmetici realizzati in larga misura con derivati delle piante è ormai ampia e nelle erboristerie si trova un vasto assortimento di mascara, matite e rossetti.
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Grande manuale di Erboristeria
Integrazione delle Piante Medicinali d’Occidente con Medicina Cinese e Ayurverdica
Michael Tierra
Mediterranee Edizioni
Un cofanetto composto da due libri, nato per evidenziare una correlazione tra la fitoterapia occidentale e i più tradizionali sistemi medicinali provenienti dalla Cina e dall’India orientale. La fitoterapia ayurvedica, come quella cinese, rappresenta un sistema di sapere consolidato nel corso di millenni, non solo perchè presente da tremila anni, ma anche perchè rappresenta una perfetta sintesi delle conoscenze erboristiche del passato e del presente.
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Le erbe aiutano a dimagrire. Questa è una delle poche certezze.
Il che non significa che bevendo un un litro di the verde al giorno senza mai muoversi dalla sedia, senza svolgere attività fisica, senza curare l’alimentazione….si ottengono risultati significativi.
Significa piuttosto che le erbe fanno parte di una metodica, di uno stile di vita, propedeutico al mantenimento della forma fisica e della linea.
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