Dimmi cosa annusi e ti dirò come stai
Un respiro profondo….e tutto passa
Siete stressati, stanchi, arrabbiati, depressi? A volte sembra che il mondo ci sia avverso e che i piccoli e grandi dolori che ci troviamo ad affrontare quotidianamente siano insostenibili, insopportabili e privi di cura.
In realtà il mondo delle piante ancora una volta viene in nostro soccorso, offrendoci una scelta di oli essenziali in grado di cambiare situazione e umore mediante una semplice inalazione.
Al di là delle preparazioni presenti nelle erboristerie, può essere utile tentare un approccio ancor più naturale per neutralizzare i disturbi che ci affliggono….
….e allora se abbiamo mal di testa usciamo sul balcone e annusiamo intensamente una piantina di basilico; per il raffreddore ricorriamo all’eucalipto, per la sinusite alla citronella. Siamo giù di corda e privi di stimoli? Niente di meglio del profumo delicato di una rosa, di qualsiasi colore…..
Mentre per lo stress è di grande utilità l’arancia, che esercita una azione benefica attraverso il suo aroma….e quando si finisce di annusare consente anche un piacevole spuntino…
