Mal di gola? Ci pensa il timo
Una foglia di timo….e la gola torna sana.
Il timo è una piccola pianta aromatica che nel mondo della Grecia antica aveva il significato di forza, perchè si credeva che il suo profumo fosse sufficiente a risvegliarla nelle persone.
Quel che è certo è che fin dai tempi antichi ne sono note le proprietà officinali ed è stata impiegata in misura sempre maggiore come medicinale, dapprima in modo meno ufficiale, oggi invece, grazie all’erboristeria e alla medicina alternativa, alla luce del sole.
I disturbi sui quali agisce sono quelli che interessano prevalentemente l’area della gola, e quindi la tosse, il mal di gola, la bronchite: la sua azione è infatti antisettuca e disinfettante, per cui è ottimo come anti-infiammatorio, come fluidificante e come antisettico.
Può essere assunto in forma di capsula, di sciroppo (mescolato ad altri elementi), di tisana e in quest’ultima versione è particolarmente apprezzato, perchè associa alle sue proprietà specifiche quelle delle tisane, apprezzate per la praticità e per le capacità calmanti.
Una tisana bollente arricchita da foglie di timo risulta gradevole da bere e produce immediati effetti benefici a livello del cavo orale, nella misura in cui addolcisce e svolge un’azione lenitiva.
Allo stesso modo, sotto forma di olio essenziale è ugualmente utile, perchè se ne scioglie una goccia nell’acqua calda e si ottiene lo stesso risultato, a parte che l’infuso è meno gradevole da sorseggiare.
